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跳繩300字作文
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【一】:跳繩
上周日上午九點,我與往常一樣去打網球。
一到那里,教練“魔鬼劉”就讓我們跳繩。這可不是普通的跳繩,那根繩子看起來沒什么特別,可只要拿起來就會發(fā)現手感很不好,手感不好就算了,它還又粗又重,每用一次,整個人就像要虛脫了一樣。
我們開始跳了,速度想快又快不起來,要不然手腕會崩潰的。所以只能用一個恒定的超慢速度跳,簡直是在折磨我們!真不知道那個魔鬼教練的腦子里裝了多少個魔鬼,才能想出這么兇殘的訓練方式!也許一千個,也許一萬個,誰都不知道,我邊跳邊想。不一會兒,原本還精神的我在一瞬間就筋疲力盡了,手臂沉得像罐了鉛似的。終于,漫長的兩分鐘過去了。沒想到,休息片刻后,“魔鬼劉”又說:“拿好繩子,準備再跳一次!”我整個人郁悶得好似寒冬臘月里被人當頭潑了一盆冷水,可還是得認命,抓起繩子繼續(xù)跳。
這次訓練,讓我很難忘,因為那一天差點沒把我累死。
【二】:學跳繩
今天,我沒有遲到,老師問我:“不遲到的感覺好不好?”我點點頭,心想:不遲到的感覺真好啊,我昨天遲到了吃到了苦頭,所以今天吸取教訓了。我的心情一百倍一百倍特別的好!
下午放學了,我做完了回家作業(yè),就出去玩了。我找朱盈盈、李旻、蘇沁珥還有廖易一起玩,可是廖易已經回家了。我就和她們三個玩,后來金紫嫣也來玩了。我們做了一會兒游戲,就開始練習跳繩。我一點兒也不會跳,跳著跳著不小心變成小烏龜,就是不小心把繩子甩到了背上。我就不停地把身子甩來甩去,然后繩子就自己掉下來了。練了一會兒,我就練出了一個新本領,就是走著跳可以最多跳滿兩個了!我就一邊走一邊跳,像多跳幾個,但是只有那么多。我心里又開心又不開心。我覺得身上好熱呀,實在不想跳了,就回去了,回到爸爸辦公室里去了。
回家吃晚飯的時候,我還和爸爸媽媽講了一遍。我一邊笑一邊講,爸爸聽了也很開心,最后提了一個建議,說今天日記就寫這個吧!我高興地答應了。
【三】:跳繩比賽
我們學校舉行了跳繩比賽,我也很榮幸地參加了比賽。
早上第二節(jié)課剛下課,陳老師就讓我們排隊準備,并且說了一些比賽時的注意事項,我有點緊張,感覺心在“砰砰砰”地跳,“黃學昕,你緊張嗎?”他搖搖頭說:“不緊張”,看到大家都很自然,我緊張的心情也有所緩解,也開心的和大家一起畫畫、聊天了。
“三(5)班運動員進場!”比賽開始了,我們找到了各自的位置,“準備!”只聽叮的一聲,我們就飛快地跳了起來,大家各個咬緊牙關,憋著一口氣,使勁地甩繩跳躍,場下的啦啦隊不停地喊加油,讓我們動力十足,跳得更快了!岸#薄巴!”時間到了,我們停了下來,氣喘吁吁的。老師說我只跳了145個,我一聽覺得不可能,一問才清楚,原來是175個,真是虛驚一場。
成績出來了,我們班獲得了團體第一名,“萬歲!萬歲!”我激動地大叫,大家都高興地歡呼、跳躍,我們贏了!
【四】:我學會了跳繩
我以前不會跳繩,每次跳繩總是灰溜溜的逃走。于是,媽媽帶著我去花園那里練。
剛開始的時候,手和腳的動作總是配合不好,繩子甩過去了,腳好像還在等待誰的命令似的,一動不動。每次結果都一樣,無論我怎么努力,還是跳不過。
我不耐煩了,干脆把繩子丟在一邊。媽媽見我這么沒耐心,過來鼓勵我:“做任何事都要有毅力,你要像那些在奧運會上的運動員那樣,要有不怕吃苦的精神,我相信你肯定行的!贝丝,我又重新燃起了斗志,繼續(xù)奮斗。皇天不負有心人,我終于跳過了一個!我信心倍增,又繼續(xù)認真的練起來,一個,兩個,三個,我足足跳了五個!
從此,我每天只要有空閑的時間,就拿起繩子練。日積月累,我從不會到一個,到五個,到三十,如今我一分鐘隨隨便便就能跳一百以上了。跟剛開始是有多么大的區(qū)別!這些成果都是靠我的毅力練出來的呀!
我終于學會了跳繩,還明白了一個深刻的道理:世上無難事,只怕有心人。
【五】:我的課余生活跳繩
我的課余生活多姿多彩,有畫畫、打羽毛球、看書、還有彈琴,其中我最喜歡的是跳繩。
一個星期六的早上,媽媽帶我去樓下跳繩。只見她的步子一點也不亂,又蹦又跳的,靈活得像只小燕子,一會兒跳到這邊,一會兒跳到那邊,讓人看得眼花繚亂,她還會單腿跳、雙手交叉跳、向后翻甩雙腳跳,只聽繩子在空中”嗖嗖”直響。
我也不甘示弱,拿起繩子跳了起來,我用力將繩子一甩,糟糕!繩子勾到腳了,差點摔了一跤,我拿起繩子再接著跳,這次又甩到了手臂上,痛得我哇哇大叫,這時媽媽走過來鼓勵我說“失敗是成功之母,要相信自己,做任何事都要堅持到底才會成功,手腳要保持平衡,你先一下一下跳,熟練就會快起來的!甭犃藡寢尩脑,果然這次比之前跳地好了,手腳也很快成為了好朋友,我跳地更起勁了。
跳繩使我的課余生活更豐富多彩了,它不僅可以鍛煉身體,還可以增強體魄,也從中讓我明白了一個道理:做任何事情只要有恒心,就一定會成功!
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