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學游泳的優(yōu)秀作文400字
導讀：暑假又到了，炎熱的天氣讓人們很喜歡呆在水里，因為呆在水里會覺得很涼快。我也非常玩水，可是我還沒學會游... 如果覺得寫得不錯，記得轉(zhuǎn)發(fā)分享哦！
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篇一：第一次學游泳
暑假又到了，炎熱的天氣讓人們很喜歡呆在水里，因為呆在水里會覺得很涼快。我也非常玩水，可是我還沒學會游泳。這個暑假媽媽給我報了游泳班。但是她很忙沒有時間陪我有游泳，每次都是我自己去的。
教我游泳的教練是一個高高的，瘦瘦的，很有責任心的教練。
第一節(jié)課我們學的是憋氣，憋氣要先深吸一口氣，再潛到水里，然后慢慢地把氣吐出，最后憋到難受再起來。潛下水的過程中不能急躁心情要平靜，掌握后還要多加練習。
第二節(jié)課教練又教我們了蹬壁式漂浮。帶上泳鏡，將雙手舉過頭頂，一只腳踩在池底，一只腳踩在池壁上，接著踩在池壁上的腳用力一蹬，然后全身放松，自己就像“一”字漂在水面上。
接下來的課程中，我們又學了許多游泳技巧。其中我覺得蛙泳腿最難每次都有小差錯。教練告訴我要記住收、翻、蹬、夾。收、翻速度慢。蹬、夾速度快。我牢牢記住了教練說的話，努力學習。過了十多天的努力我終于學會了蛙泳�？梢院蛣e人一樣在水中自由地游泳了。我也感受到了成功的喜悅，心里比吃了蜜還甜。
學習游泳中，我知道做一件事要熟能生巧。
篇二：學游泳
也許游泳對于許多人來說是一件非常容易的事，可是在我看來，學游泳也是人生中一道很難跨越的坎。
今年暑假，我差不多都把大部分的時間騰出來去學游泳。因為媽媽不會游泳，所以爸爸自告奮勇，教我游泳。
開始上課啦！爸爸先下水，我抱著游泳圈緊隨其后。爸爸拿走我的游泳圈，用手輕輕托住我的身體說：“爸爸托住你，放松情緒，按照剛才動作。盡管游吧！”我似懂非懂地點點頭，劃著水離開了岸邊。剛開始我還游得挺歡，但是過了一會后，我開始變得不舒服了，總覺得爸爸的手像一株喜歡纏人的“海藻”把我往一個方向拉，我努力掙脫開“海藻”，一會后，“海藻”終于被我掙脫開了。我掙脫開“海藻”以后，一個勁往外蹬，不一會，我開始一點一點的往下沉，幸虧爸爸眼疾手快，又把我托住。這時，我看到岸上一些比我小的孩子都在嘲笑我，我心里很難過，發(fā)誓一定要學會游泳！我不知突然間哪來的信心和勇氣，竭盡全力的往岸上游。爸爸不知道什么時候放開了我，我居然能自己游上了岸，爸爸媽媽驚喜地說：“寶貝會游泳了！”我會游泳了！耶！我回頭看了看那些小孩子，朝他們做了個鬼臉。
游泳，其實也不難，只要有勇氣和信心，有科學的方法，我想，世間的事，莫不是如此呢？
篇三：學游泳
炎炎夏日，游泳是人們最喜歡的一種運動。這不，今天爸爸媽媽就帶我去學游泳了。
我們在更衣室里換好了泳衣，帶上了游泳鏡和游泳帽。
教練說：“小朋友們，先把水輕輕地拍打在自己身上，等適應了水溫再下去�！�
我把水灑在了自己身上，呀，真冷呀！我忍著冷繼續(xù)往身上灑水。
好不容易，我適應了水溫，我緩緩地扶著教練的手爬下樓梯，全身被水包裹著，就像一層冰冷的紗衣，我不禁打著寒顫。
“沒事沒事，過一會就不會冷了。”教練安慰我說。
等我完全適應了水溫之后，教練先教我換氣。我?guī)е斡剧R，深吸一口氣，潛入水中。水里藍藍的，真好看！
不一會，我堅持不住了，浮了上來。教練夸我說：“小朋友，你的肺活量真大！你潛了二十秒呢！”我得意洋洋地向爸爸媽媽比了個“耶”的手勢。
之后教練扶著我練習蛙泳，伸手，張開，雙腳一蹬，身體就向前了。沒過多久我就沉了下去，教練把我提上來，說：“已經(jīng)很不錯了，繼續(xù)加油！”
我受了鼓勵，努力地練習著。果然，最后我學會了蛙泳，我以后可以和家人一起去游泳啦！
篇四：學游泳
生命非常寶貴，還沒放假就看到好多溺水的新聞。假期，我決定學會游泳。
我早早就準備好全部裝備，和媽媽一起來到飛飛游泳館學習我期待已久的游泳。到游泳館后，我們換好衣服，找到我的教練。游泳開始了。教練先教會我們幾個簡單的動作，劃開、抱水、伸直。就這樣，我們重復做著這些動作，接下來教練給了我們每人一個游泳圈帶著我們下水，教了一個蹬腿的動作，前兩天都是這樣讓我們自由練習。
第三天，教練把我們的游泳圈拿走，給了我們每人一個四塊泡沫的背漂。這樣我能浮起來嗎？萬一沉下去了呢？還是有點擔心。每次姿勢不正確的時候，教練都會在后面糾正，但還是免不了會嗆到水。
到第四天，第五天，第六天，我慢慢地學會了一點，就減去一塊背漂。到第七天完全沒帶一點東西下水，我竟然神奇般的可以浮上來了。教練帶著我到深水區(qū)試游一下�！肮緡９緡！蓖蝗恢g，感覺呼吸好困難，快要沉下去了，教練忙把我?guī)У綔\水區(qū)，
現(xiàn)在回想起來，真是心驚膽戰(zhàn)，差點把我嚇哭了。教練說是我的動作不到位，讓我反復練習幾次。
第八天，我終于學會了游泳，現(xiàn)在還可以跟其他人一起比賽了。我愛游泳，游泳給我?guī)砗芏嗟臉啡ぃ?/p>
篇五：學游泳
今天我好開心，我去游泳了。
我把游泳圈的氣打完，時間很晚了。我馬上拿好東西出發(fā)了。
到了泳池，換好泳衣，我用腳試著下了水。水位正好到我的胸部，可我感覺水的浮力好大，走動起來好難。只能靠游著泳池的墻壁“游泳”。
我慢慢地感覺這樣玩太無聊了，便問媽媽：“怎么游泳啊？”“后面腳像鴨子一樣擺動，手往旁邊張開就劃得動了�！眿寢尰卮�。我試了試，覺得靠自己可以移動了。一高興就圍著泳池游了好幾個來回呢！
游著游著，感到自己已經(jīng)筋疲力盡，便躺在游泳圈上歇涼。真舒服呀！
躺著躺著，我突然靈機一動，躺在游泳圈上踹水，也能動。這個姿勢正是旅游度假在水上享受的樣子，這樣做真好玩！
“你這樣還不算會游泳，會游泳了就了不要泳圈�！眿寢屘嵝盐摇！澳遣灰斡救τ斡疚疫�不行，不過我感覺這樣也挺好玩的。”我一邊指著“水槍對戰(zhàn)區(qū)”，一邊回答。
玩還是玩得開心，不過也要注意安全。有一個小朋友嗆水了。還好別人把他抱上來了。他和他的家長馬上回去了。這件小事提醒我們：玩也要注意安全！
玩著玩著也累了，畢竟游泳也是一項運動。走前還拍了拍水，然后就包著大浴巾，回家了。
我學會了在水里移動，以后我游泳肯定像在地上跑步一樣簡單，一樣快。
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