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        • 游泳作文500字

          時(shí)間:2022-02-24 02:18:21 500字作文 我要投稿
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          有關(guān)游泳作文500字4篇

          游泳作文500字 篇1

            在漫長(zhǎng)而又炎熱的暑假里,媽媽對(duì)我說:“為了讓你身體更強(qiáng)壯些,我要帶你去學(xué)游泳。”我聽后,高興地對(duì)媽媽說:“沒問題!”

            我首先,去買了我自己喜愛的泳具,我看著這些泳具都已經(jīng)迫不及待了。媽媽立刻給我聯(lián)系了一位教練。

            在學(xué)游泳的那一天,我忐忑不安地來到游泳館,因?yàn)槲抑雷约菏且恢弧昂跌喿印,所以多少也有一點(diǎn)緊張。

            接著教練把我?guī)У搅艘粋(gè)比籃球場(chǎng)還大的游泳池邊,首先他對(duì)我說:“你今天要學(xué)會(huì)憋氣!蔽衣牶,不禁打了個(gè)寒戰(zhàn),心想:我最怕水了,今天竟然還要讓我憋氣。我無精打采地帶上泳鏡,深吸一口氣便悶悶不樂地把頭伸進(jìn)水里,沒等教練數(shù)到“四”我就“咕”地從水底跳起來,只覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么東西堵住了似的十分難受,并一邊小聲嘀咕著:“哇!太險(xiǎn)了!差點(diǎn)把我憋死!苯叹殔s板著臉說:“不會(huì)的,這是基本功,你繼續(xù)練!蔽衣犃,身體緊接著一抖,又想:這不是要我的小命嗎?“功夫不負(fù)有心人”經(jīng)過我多次磨練后,終于讓教練數(shù)到了“20”才從水底控出頭來。

            后面幾天,教練還教了我蛙泳姿勢(shì):

            蛙泳手臂對(duì)稱劃,桃形劃水向側(cè)下。

            兩手屈腕來抓水,屈臂高時(shí)向后劃。

            劃到肩下快收手,兩肘用力向里夾。

            雙手平行向前伸,伸直放松往前進(jìn)。

            并告訴我主要的技術(shù)要領(lǐng),劃水很關(guān)鍵,收手的.同時(shí)雙肘迅速向身體靠攏,收手結(jié)束時(shí)大臂盡量靠向身體,兩臂不超過肩寬。

            在我不斷地嘗試努力下,我終于從一只“旱鴨子”慢慢找到了靈感和要領(lǐng),能游一會(huì)兒了。我為自己學(xué)會(huì)了游泳而感到無比興奮和自豪。

            學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼而獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是“不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香!”

          游泳作文500字 篇2

            夏天,赤日炎炎,把大地烤得像個(gè)大火爐,我真想躲到游泳池里涼快涼快,可惜我還不能擺脫游泳圈的保護(hù),于是我給自己定下一個(gè)目標(biāo):一定要在這個(gè)暑假學(xué)會(huì)游泳。

            到了游泳館,我看見游泳池里的人像煮餃子一樣的真多呀!叫喊聲、哨子聲,還有“撲撲”的劃水聲,不時(shí)傳入耳中,熱鬧非凡。

            我站在池邊先做了幾下準(zhǔn)備動(dòng)作,就慢慢地下了水。教練先教我在水中憋氣、吐泡泡,我試了試,感覺還不錯(cuò),吐出的泡泡一串串地向上冒,覺得自己像小魚兒一樣,好玩極了。

            后來教練說:“很好,水性不錯(cuò)!接下來學(xué)習(xí)‘漂’了,要先把頭埋進(jìn)水里吐泡泡,再兩只腳翹到墻上,用力一蹬,手和腿都伸直,像死人一樣一動(dòng)不動(dòng),漂得越遠(yuǎn)越好。”我按照教練說的做,哈哈,一次比一次漂遠(yuǎn)。我心里暗想:看樣子,游泳也不難學(xué)嘛!

            接下來,教練教我腳的'動(dòng)作了,先讓我在岸上趴著做,收、翻、蹬、夾;我一遍一遍地練著,感覺自己變成了一只小青蛙,真想馬上學(xué)會(huì),能像青蛙一樣跳入水中快活地游!

            雖然用手劃水的動(dòng)作看上去也不難,可等到要在水中將所有的動(dòng)作合起來的時(shí)候,我的手腳就不聽使喚了,我的身體開始在水中掙扎。教練在一旁說:“別心急,慢慢來!”扔給我一塊浮板,我抓著浮板一遍又一遍地練了起來。

            我相信:世上無難事,只怕有心人。只要用心練習(xí),我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的!

          游泳作文500字 篇3

            在很多人的眼里,游泳是很難的,但是,如果你掌握了技巧,不管怎么游,都可以游好。

            在我第一次上課時(shí),老師告訴我,要學(xué)會(huì)游泳,到了水里一定要冷靜,先浮起來,然后把雙腿蹬出去,你就學(xué)會(huì)了第一關(guān)。我按照老師的話,摸索著練習(xí)。老師說先重復(fù)五遍,我小心翼翼地把腿抬了起來,因?yàn)榫o張,我沉了下去,喝了幾口水,又試了幾次,還是翻沉。就在快下課的'時(shí)候,功夫不負(fù)有心人,我成功地浮了起來。

            第二步,老師看我們都會(huì)浮,于是開始教我們打腿和劃手。他先把劃手的動(dòng)作分解成了一個(gè)個(gè)小動(dòng)作,一抬手二下劃三畫圈,重復(fù)做50遍,我們先在岸上練習(xí)。動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)了,老師一個(gè)個(gè)檢查,再下水去劃。然后是打腿,這是一個(gè)階段,非常辛苦。打腿的時(shí)候腿關(guān)節(jié)不可以彎曲,我練到小腿乏力。

            第三節(jié)課,是通關(guān)大boss,這一節(jié)課不僅要我們把所有的動(dòng)作結(jié)合起來,還要換氣,最好打腿十次換一口氣,換氣的同時(shí)手壓一次水,同時(shí)脖子向上,出水面吸一口氣。這一步真的好難。在水里,我們總是很慌亂。不是打腿打亂了,就是忘換氣,憋住了就嗆水,或是想換氣的時(shí)候脖子一伸,整個(gè)身體就翻了,然后就又嗆水了。我和同伴們?cè)嚵撕芏啻危际×,一口口水喝下去,一次次翻下來,濺起一陣陣?yán)嘶āR还?jié)課下來,我們都喝飽了。

            一次又一次,我們泡在水里,我想象著像一條自由的魚兒,在水中,和水融在一起,該有多快樂。只要功夫深,鐵杵磨成針,這句話果然沒有錯(cuò),因?yàn)樵谝淮翁M(jìn)水里之后,我突然就把大boss打敗了,我會(huì)換氣了!

            聽完我的介紹,游泳,你學(xué)會(huì)了嗎?

          游泳作文500字 篇4

            腳趾觸碰到水的微涼,全身不禁打了一個(gè)寒顫。在這樣寒冬臘月的日子里,下水游泳,還得游出個(gè)好姿態(tài),好成績(jī),可真是件苦差事呀。但是為了中考,拼了!

            作好熱身運(yùn)動(dòng)之后,戴上游泳鏡,一副作好臨戰(zhàn)準(zhǔn)備的架勢(shì)。只聽“砰”一聲,水花四射開來,象剛開放的花朵。為了讓全身盡快暖和起來,我猛地一個(gè)扎頭,鉆進(jìn)了水里,靜靜地呆了十幾秒,又“嗖”一聲站了起來,抹開臉上的水珠,心情不禁地歡快起來。但望了望遠(yuǎn)處長(zhǎng)長(zhǎng)的水道,好心情一下子就被打破了。身邊的'同學(xué)催促著我:“快點(diǎn),快點(diǎn),輪流測(cè)試,你先吧!薄安唬,不。我最后。”我不禁打起了退堂鼓。

            眼見同學(xué)游走了一個(gè)又一個(gè),個(gè)個(gè)都拿到了優(yōu)異的成績(jī),高興得不亦樂乎。最后只剩下我了,望著深深的水道和同學(xué)們喜悅的表情,心中百感交集。咬一咬牙,只聽同學(xué)一聲“開始”,我撲通又扎進(jìn)了水里,肌膚又與水親切地接觸著,說也奇怪,此時(shí)此刻的感覺比剛才輕松不少,也溫暖了不少。以蛙泳的姿勢(shì)拼命地游了前50M,一個(gè)右手碰壁,左手拼命劃水,縮身,轉(zhuǎn)彎。我又開始了我剩下的50M“漫漫”長(zhǎng)征。這一段路程的確讓我感到艱難得多,呼吸開始變得急促了,水的阻力好象一雙大手在用勁地把我往后面推,手腳因酸痛漸漸放慢了速度,痛苦的感覺不時(shí)纏繞著我的全身,停下來吧,停下來吧!不!絕不可以!看,馬上就要到了,加油!心里堅(jiān)定的聲音發(fā)出了吶喊。慢慢地,水透過鏡框滲透到眼睛周圍,我只好閉上眼睛,在水中漫無目的地游著。

            突然間,猛地感覺生疼,一驚喜,頭撞到壁面了,我明白自己勝利了。同學(xué)們興奮地叫起來,快看,快看,你游得真快,我不好意思地低下了頭,心中卻洋溢著幸福。

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